【北美东部时间表】中心（CVAC）每周各种学习和活动时间表

【北美东部时间表】

加拿大华人志愿服务中心（CVAC）为了让更多的朋友了解、支持并尽快地融入中心，加入中心会员而长期受益，目前中心除了专为方便会员公益学习开通新的Zoom直播间–会员公益Zoom直播间（ZOOM2 ID:8117 2437 654）外，于2022年2月4日起，中心大众公益Zoom直播间（ZOOM1 ID:438 866 5766）开通24小时直播间服务，除规定时间的全球直播服务外，其他时间根据会西班牙语中级班学习员要求安排互助交流活动，所有的学习和活动免费向全球公众开放。欢迎大家建言献策，欢迎加入中心的志愿者团队，谢谢！

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加拿大华人志愿服务中心（CVAC）每周各种学习和活动时间表【北美东部时间】

北美西部时间（温哥华、洛杉机时间）= 北美东部时间（蒙特利尔，多伦多、渥太华、纽约、华盛顿时间）- 3小时。

北京时间 = 北美东部时间 + 13小时。

大众公益直播间 ZOOM1 ID : 438 866 5766

会员公益直播间 ZOOM2 ID : 8117 2437 654

（2024年12月11日更新）

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周一

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-09:00 晨练交流时间【大众公益课】（Zoom1直播）。
8. 上午 09:00-17:00 互助交流活动（Zoom1）。
9. 下午 17:00-18:00  法语互助学习【大众公益课】（Zoom1直播）。
10. 下午 18:00-19:00 书法学习【大众公益课】（Zoom1直播）。
11. 晚上 19:00-20:00 陈式太极学习【会员公益课】（Zoom2直播）。
12. 晚上 20:00-21:00 《声乐初级》【会员公益课】（Zoom2直播)。
13. 晚上 21:00-23:59 互助交流活动（Zoom1）。

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 周二

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-09:00 初级英语互助学习交流（Zoom1）。
8. 上午 09:00-10:00 互助交流活动（Zoom1）。
9. 上午 08:00-09:00 日语中级学习【会员公益课】（Zoom2直播）。
10. 上午 10:00-17:30 互助交流活动（Zoom1）。
11. 下午 16:30-17:30 绘画艺术学习【会员公益课】（Zoom2直播）。
12. 下午 17:30-19:00 互助交流活动（Zoom1）。
13. 下午 18:00-19:00 法语零基础【会员公益课】（Zoom2直播）（隔周上课）。
14. 晚上 19:00-20:00 《手风琴》【会员公益课】（Zoom2直播）。
15. 晚上 20:00-21:00 瑜伽学习【大众公益课】（Zoom1直播）。
16. 晚上 21:00-23:59 互助交流活动（Zoom1）。

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周三

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-10:30 互助交流活动（Zoom1）。
8. 上午 10:30-12:00 我们学唱英文歌【大众公益公开课】（暂停）（Zoom1直播）。
9. 下午 12:00-19:00 互助交流活动（Zoom1公益课）。
10. 晚上 19:00-20:00 古筝练习【大众公益课】（Zoom1直播）。
11. 晚上 20:30-21:30 健康讲堂和社区生活讲座【大众公益活动】（Zoom1直播）。
12. 晚上 21:30-23:59 互助交流活动。

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周四

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-14:30 互助交流活动（Zoom1）。
8. 下午 14:30-16:00 法语角初级班学习（Zoom1直播）。
9. 下午 16:00-17:00 互助交流活动（Zoom1）。
10. 下午 17:00-18:00 素描色彩课【会员公益课】（Zoom2直播）。
11. 下午 18:00-19:00 吉他弹唱【会员公益课】（Zoom2直播）。
12. 晚上 20:00-23:59 互助交流活动（Zoom1）。

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周五

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-10:00 互助交流活动（Zoom1）。
8. 上午 10:00-11:00 西班牙语中级班学习【大众公益课】（Zoom1直播）。
9. 上午 11:00-21:00 互助交流活动（Zoom1）。
10. 晚上 19:00-20:00 葫芦丝初级【会员公益课】（Zoom2直播） 。
11. 晚上 21:00-22:00 《说好普通话》【大众公益课】（Zoom1直播）。
12. 晚上 22:00-23:59 互助交流活动（Zoom1）。

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周六

1. 早上 00:00-06:30 互助交流活动（Zoom1）。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-09:00 初级英语互助学习交流（Zoom1）。
8. 上午 09:00-18:00 互助交流活动（Zoom1）。
9. 下午 18:00-19:00 《英法双语零基础》学习【大众公益活动】（Zoom1直播）。（11月9日开播）
10. 下午 19:00-20:00 二胡学习【会员公益课】（Zoom2直播）。
11. 晚上 19:00-20:30 互助交流活动（Zoom1）。
12. 晚上 20:00-21:00 法语中级班学习【会员公益课】（Zoom2直播）。
13. 晚上 21:30-23:59 Zoom直播间维护调试。

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周日

1. 早上 00:00-06:30 Zoom直播间维护调试。
2. 早上 06:30-07:10 初级英语学习交流（zoom1）。
3. 早上 07:10-07:21 早操【大众公益活动】（Zoom1直播）。
4. 早上 07:21-07:34 八段锦坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
5. 早上 07:34-07:47 五禽戏坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
6. 早上 07:47-07:53 二十四式太极拳坚持练【大众公益活动】（Zoom1直播）。
7. 上午 08:00-20:00 互助交流活动（Zoom1）。
8. 晚上 20:00-21:00  《英语基础学习及英语口语互助学习》【大众公益课】（Zoom1直播）。
9. 晚上 21:00-23:59 互助交流活动（Zoom1）。