《知心小屋》（4）【每周五13:00-13:45直播】

加拿大华人志愿服务中心举办的《知心小屋》第4期今天（7月24日）下午13:00-13:45【加东时间】

在加拿大华人志愿服务中心ZOOM直播间直播，ZOOM ID 438 866 5766.

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本期主题：跟着Helen一起阅读心理寓言

分享你心中的疑惑

学习让身心平衡愉悦的方法

培养接纳自己和享受当下的人生性格

老师：Helen博士

美国威大生物化学博士

美国斯坦福大学分子药理系博士后

美国ACI国际注册心理咨询师

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1. 心烦怎么办？
2. 心情主宰你吗？
3. 什么叫心态对了
4. 学会释怀
5. “想太多”怎么办？

我们是不是越长大越多苦恼？每周五午间三刻钟，一起探讨如何聆听自己的心声，活成你想要的样子。